Чтоб в здоровом теле
Дух здоровый был,
Нужно закаляться:
Встанешь – форточку открой,
Люби – ка физкультуру:
Руки выше, ноги шире,
Пробегись трусцою.
Наклонись туда – сюда,
Сделай вдох глубокий…
А потом беги ты в ванну,
Делай процедуры:
Чисти зубы, нос сморкай,
Глазки мой и щёки,
Душ прохладный принимай.
Словом – закаляйся.
И тогда здоровым будешь,
Будешь улыбаться.
Каждый может быть здоровым:
Люди, птицы, звери.
Занимайся физкультурой
Все семь дней в неделю.

Гордеева Виктория Михайловна, 9 лет, Фурманов

Рейтинг: 0